Há quem ainda não acredite que a gelatina é saudável e benéfico para a nossa saúde, muitas pessoas vêem-na simplesmente como um doce e algo prejudicial para o organismo devido ás suas quantidades de açúcar [...]
Tudo o que nos rodeia é um desafio permanente para as nossas defesas. Desde a poluição, aos químicos tóxicos, bactérias e vírus, todas estas realidades são ameaças para o nosso organismo e colocam o nosso [...]
Sabia que existem alimentos que fazem parte da alimentação do nosso dia-a-dia seja em casa ou restaurantes? Muitos deles podem ser perigosos se consumidos em excesso ou se preparados de maneira errada. Intoxicações alimentares são [...]
É um dos frutos mais reconhecidos no mundo, tem um aroma muito agradável e um sabor doce e suculento com cores vibrantes desde da sua casca verde ao seu interior vermelho salpicada por sementes ou [...]
Fazer exercício é Super Saudável para o nosso corpo e saúde, algo que todos devemos fazer independentemente de termos tempo ou não, é indispensável. Mas não podemos ficar por ai, depois de uma sessão de [...]
A vitamina D é importante para o desenvolvimento e equilíbrio de uma multiplicidade de órgãos do corpo humano, é produzida pelo próprio organismo, com o auxilio da luz solar e interage com hormônios, que mantém [...]
Com a obesidade no topo dos problemas de saúde no mundo, é importante sabermos que apesar da comida representar o nosso combustível e ser vital, pode também representar um perigo para a nossa vida, organismo, [...]
Sempre se acreditou que o chá auxiliava a “purificar o corpo” e “preservar a mente”. Nas últimas décadas, a evidência científica corrobora a hipótese já antiga de que os chás representam uma forma fácil [...]
A alimentação assume cada vez mais um papel importante na vida de todos nós, pois uma alimentação saudável pode prevenir doenças, ajudar na manutenção do peso mas os benefícios das boas escolhas alimentares podem chegar também na saúde da nossa aparência, mais especificamente a saúde da nossa pele.
Cada vez mais somos absorvidos pelo trabalho, estudos, tarefas domésticas. Até que um dia, nos sentimos em baixo de forma, cansados e sem energia para nos divertirmos. Maioria das vezes, a nossa falta de energia deriva de [...]
