23 11, 2019

Conheça as Alternativas Alimentares a Suplementos

2019-11-16T17:47:19+00:00Novembro 23, 2019|Nutrição|

Apesar da popularidade da suplementação na alimentação, existem alternativas alimentares a suplementos sempre que não se justifique a toma dos mesmos. Os suplementos alimentares nunca estiveram tão em voga como atualmente, em particular no mundo [...]

16 11, 2019

Receita: Almôndegas Vegetarianas de Lentilhas com Molho de Tomate

2019-11-16T16:15:23+00:00Novembro 16, 2019|Nutrição, Receitas|

As lentilhas são ótimas para utilizar na base das almôndegas vegetarianas e a receita fica ainda mais apetitosa com um delicioso molho caseiro de tomates frescos. – Ingredientes das almôndegas 2 chávenas de lentilha cozida [...]