As vitaminas não são apenas essenciais para que todo o nosso organismo seja saudável, também contribuem em muito para a nossa beleza, pelo bom estado e elasticidade da nossa pele. Saiba quais são as mais importantes para [...]
Tanto as mulheres como os homens devem cuidar da hidratação da pele, que é conseguida através de um bom consumo de água, mas também da aplicação de cremes hidratantes. O sol, o vento e o frio [...]
É natural que as mulheres aumentem de peso com a gravidez, mas depois do parto é hora de voltar a ganhar a boa forma. Deve amamentar sempre que isso seja possível (há mulheres que infelizmente não [...]
Todas as mulheres gostam de se sentir belas e a maquilhagem é uma parte importante da imagem feminina. Mas para cada tom de pele há indicações das cores que melhor se adaptam, quer seja nos lábios, nos [...]
A pele é o maior órgão do nosso corpo e é também o mais exposto às agressões externas. O sol, o vento e as impurezas que andam no ar agridem principalmente a pele do rosto. Há [...]
O planeamento familiar ensina todas as mulheres a evitar as gravidezes acidentais, mas também a protegerem-se de doenças transmitidas por via sexual. Ter um filho é uma decisão que vai influenciar toda a vida, da mãe e [...]
