Os brócolos ficam muito apetitosos quando colocados no forno e temperados! Veja como é fácil preparar esta sugestão de snacks de legumes no forno.
Ingredientes
- 1 cabeça grande de brócolos
- 2 colheres de chá de azeite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- Queijo ralado a gosto
Modo de preparação
- Pré-aqueça o forno a 180 graus.
- Limpe e seque os brócolos, corte em pedaços, utilizando apenas as cabeças.
- Coloque num recipiente e regue com azeite, coloque o sal, a pimenta, o alho e o queijo. Misture tudo muito bem.
- Unte um tabuleiro de ir ao forno com um pouco de óleo e disponha os brócolos no mesmo, espalhados.
- Leve ao forno por cerca de 15 minutos, em seguida vire os brócolos e leve ao forno por mais 10 minutos.
- Retire do forno. Eles vão ficar macios por dentro e crocantes por fora.
Pronto a servir!
