A medica clínica geral do Hospital Geral de Ondjiva, província do Cunene, Algeciras Leida Poupiu, afirmou em Ondjiva, ser necessário que os cidadãos abandonem o sedentarismo e optem por prática do exercício físico como prevenção a obesidade, diabetes e outros prejuízos a saúde.
Sobre os cuidados a ter para evitar a obesidade, a médica referiu que a prática de exercício físico trazem muitos benefícios para saúde, como o aumento do volume de oxigénio nos pulmões, diminuição das gripes, melhor controlo das diabetes, entre outros.
A médica Algeciras Poupiu alertou que é triste ver que nos dias de hoje as pessoas actualmente não respeitam as regras alimentares e acomodam-se em actividades sedentárias nos escritórios, com a falta de exercícios, verificamos muitas pessoas com problemas de obesidade, diabetes, cardiovasculares e outras, que podem se evitar em função da mudança de comportamento e de vida.
Algeciras Poupiu realçou ainda que a obesidade é uma doença cronica, de difícil tratamento, que pode ser resultado de herança genética, fisiológica, sedentarismo, excesso de alimentos ou alimentação inadequada, devido a transtornos alimentares. Cuide da sua saúde!